媽媽寶寶

　　小王臨產了，醫生檢查后告訴她，這個孩子雖然頭朝下，但先露是顏面位，生不下來，需要做剖腹產。產婦和家屬認為孩子小，不同意做手術。醫生為他們做了詳細的解釋，取得他們的同意后做了手術，孩子健康出生。 　　一般對巨大兒、胎位不正(如臀位、橫位)等原因需做剖腹產時，產婦及家屬比較容易理解，他們權衡利弊，認為手術比陰道分娩安全。但在孩子體重輕、又是頭朝下的情況下，認為不用做剖腹產，對醫院給其行剖腹產或器械助產(使用胎頭吸引、用產鉗等)多不理解，甚至認為醫生別有用心。 　　醫生決定採取何種分娩方式，是根據產婦具體情況而定，並不完全取決於胎兒大小，或是否頭朝下。例如，胎兒是頭位，而且也不大，產婦個頭也不低，但產婦是扁平骨盆，表面看起來骨盆寬度也夠，但前後徑小，胎頭入盆就比較困難，即使宮縮好，孩子也生不下來。還有的因為胎頭持續枕后位(胎兒的臉朝前)、顏面位(胎兒先露出來的是臉面)，這些情況在分娩過程中就出現了問題，需要剖宮取嬰。 　　還有在分娩時因臍帶繞頸或纏繞肢體、羊水渾濁、子宮收縮乏力等諸多因素導致胎兒宮內缺氧，影響胎兒生命的情況下，需要做剖腹產，搶救孩子的生命。有時因滯產(即產程進展超過規定的時間)採取措施無效后，隨時可能出現胎兒宮內死亡，也須立即手術。 　　醫務人員和產婦的願望是一致的，都希望順利生產。但由於生孩子的過程中會出現千變萬化的情況，許多事情是始料不及的，醫生就要隨機應變，用最有效的辦法結束分娩，保證母子平安。鄭州市三院郭競先陳錦屏 ( -- 媽咪愛嬰網 媽咪愛嬰網) ： ： 分娩方式相關 本站聲明:網站內容來源媽咪愛嬰網http://www.baby611.com,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理 【其他文章推薦】 ※2020 桃園婚紗攝影 推薦一流團隊     ※ 新竹婚宴會館 華麗歐式建築,不用出國就能享受到浪漫婚禮 ※月子中心貴鬆鬆,找對 到府月嫂 省一半，更讓你事半功倍!!     ※新娘必看! 桃園自助婚紗 推薦名單   ※各類招牌、海報、 大圖輸出 ,急件製作施工! ※新竹熱門必吃名單, 竹北美食推薦 ※ 聚甘新 Orignal From: 胎兒小就可不用做剖腹產嗎

　　來自各大醫院的数字显示，準備在猴年生"寶寶"的准媽媽非常多，平均比羊年要增加一倍以上。並且越來越多的准媽媽選擇把自己和孩子交給麻醉劑和手術刀，早已做好了"剖腹取子"的打算。據了解，世界衛生組織倡導的剖腹產分娩率僅為15%，而據來自北京各大醫院產科的一項統計表明，各醫院的剖腹產率基本都超過了40%，個別醫院甚至高達70%以上。也就是說，近年來幾乎一半以上的嬰兒都是通過剖腹產的方式來到這個世界的。醫學專家不禁感慨：越來越多的人在步入"歧途"，自然產的媽媽已經越來越少了。 　　剖腹取子比自然分娩更理想？ 　　剖腹產熱得"燙手" 　　畫外音：即使是素不相識的新媽媽們見面也會相互問候：是剖的還是生的？！似乎剖腹取子已成了炫耀的資本。近年來，剖腹產竟成為產婦熱衷的分娩方式，其所佔比例越來越大。之所以出現這種爭先恐后選擇剖腹產的局面，除了怕孩子輸在起跑線上的孕婦拚命補充營養、醞釀出巨大胎兒外，主要是因為一些產婦及家屬步入了剖腹產的誤區。 　　●誤入歧途： 　　姜女士(小巧瘦弱型)：當初擔心孩子會跟我一樣發育不好，就拚命吃東西，完全不顧體重上躥的速度，直到體檢時檢出有"妊娠糖尿病"並聽了醫生的忠告才稍稍有點收斂。可臨產時孩子還是太大(3900克)生不下來，只有剖了。 　　曉楊(懷孕時26歲)：老聽別人說生孩子多痛苦，所以一懷孕就打算剖腹產了，有麻醉葯幫忙可以完全享受"無痛分娩"，孩子的頭部也不會受到擠壓影響智力。還有一個非常自私的想法就是體形不變。哎，現在最後一條"謊言"已不攻自破，以我為證，身體走樣得已"慘不忍睹"了。 　　●專家指路： 　　是剖還是生要具體情況具體對待，鼓勵自然生產，出現需要剖腹產的指徵才適合剖腹產，不要輕易自我決定，剖腹產會"剖"出諸多后遺症。 　　建議整個孕期體重增加不要超過12.5公斤。否則胎兒過大，本來你的骨盆只適合生5至6斤的，而卻懷了個8斤多的胎兒，如何是好！ 　　無痛分娩不僅僅適用於剖腹產，現在北京的一些醫院推出了多種減輕自然分娩時痛苦的手段。 　　孩子聰明與否與分娩方式關係不大，資料也證實剖腹產與自然分娩的孩子在智力上並無

　　如今，在生育方式的選擇上，女性已經有了很大的權力。 　　"你願意自然分娩還是選擇剖宮產"，這是每一位準媽媽都會面臨的問題。 　　分娩方式，你選擇好了嗎？ 　　你會選擇怎樣的分娩方式？你為什麼這樣選擇？ 　　對於這兩個問題，每個人的想法都不盡相同。讓我們來聽聽別人怎麼說。 　　未育的人，他們如何選擇 　　吳小姐(26歲，秘書) 　　我一定選擇剖宮產。因為自然分娩太疼了，我接受不了。剖宮產就疼一下子，手術時打麻藥，就不疼了。生孩子是一件挺恐怖的事，我周圍的同事都傾向於選擇剖宮產。 　　趙先生(25歲，電氣工程師) 　　我聽我太太的，因為在這件事情上我幫不上忙。懷胎10個月，已經讓她吃了不少苦，不論她的選擇是什麼，我都會支持她。 　　李先生(30歲，醫生) 　　我會勸妻子自己生。剖宮產畢竟是有創傷的，恢復起來也要有一個過程。而且以後如果得什麼腹部的疾病需要開腹探察時，也比較麻煩。 　　群子(24歲，編輯) 　　我選擇自己生，一是自己生才能體驗做母親的真是感受，有了這個信念，多疼都能忍受；二是覺得生孩子本身是一個特別自然的事情，越接近自然越好。 　　孕媽咪，你們決定好了嗎 　　何笑聰(30歲，記者) 　　我很矛盾。我問過好多生過孩子的人，她們說自己生和剖宮產都挺痛苦的。我就是不願意受"二茬罪"--就是自己生半截兒，生不下來，又去做剖宮產。如果是那樣，還不如直接去剖宮產呢。我還是聽醫生的吧。 　　於磊(25歲，空中小姐) 　　我肯定自己生，我的一切條件都符合自然分娩，每次去醫院檢查醫生都說我的情況很正常，既然所有情況都正常，為什麼不讓孩子通過一個正常的方式生呢？所以不管別人怎麼說剖宮產的痛苦小，我也會選擇自己生。 　　寒毅(28歲，外貿專業碩士) 　　我不知道最後是自己生還是剖宮產，這不是我個人能決定的，還得聽醫生的。不過，我願意剖宮產，不是怕自己生的時候疼，而是怕醫生動用產鉗，把孩子夾傷，那太可怕了。因為現在只能生一個，我們都怕孩子會有什麼問題。 　　李醫生(36歲，兒科醫生) 　　還有一周才到預產期的我已經住院了。因為是高齡初產，又有妊娠糖尿病，所以我決定還是剖宮產吧。我覺得我年齡太大了，可能不太好生。如果我還年輕，身體又好，我會自己生的。

　　越來越多的產婦選擇剖宮產。其實，剖宮產是一種"沒有辦法"的辦法，也就是說，這是一種生孩子時不得已才採用的方法。剖宮產對孕婦或新生兒都是弊多利少。 　　我聽人家說，剖腹產的孩子聰明，而且生孩子的時候，醫生給打麻藥，所以不疼。有些經過剖腹產的人還說："寧可挨一刀，也不受罪折騰好幾天。" 　　在最後一次產前檢查時，我對醫生說："乾脆給我做剖腹產吧！我不怕開刀。"醫生笑了，說道："哪能隨便做剖宮產呢？那是有指征的，不是誰想剖就剖。" 　　 黃教授： 　　首先，剖腹產的提法不準確，正規的醫學術語是"剖宮產"。 　　按道理說，生孩子是大自然的規律。就像樹上的果子熟了，自己就會掉落下來。我們人類祖輩都是通過自然分娩繁衍後代的。當然，在醫學不發達的時代，遇到難產的時候，母親和新生兒的安全難得保障，於是經常發生母嬰悲劇。直到現在也難完全避免。 　　隨着醫學的進展，現代出現了剖宮產。遇到難產情況時，可以通過手術的方法，將胎兒從母親的子宮中直接取出來，從而避免了許多人間悲劇發生，大大降低了新生兒和產婦的死亡率。 　　20世紀60年代，剖宮產一度成為歐美國家知識女性分娩的"時尚"。她們認為，剖宮產能減少分娩時的痛苦，保持產後的體型美。所以，一些本來可以自然分娩的產婦，也選擇了剖宮產。這幾年，國內產婦的剖宮產率也節節上升，這並不是一種好現象。 　　現在，醫學界已經進行了認真的反思，重新評價剖宮產的利與弊。剖宮產主要的弊端有： 　　(1)麻醉容易造成手術后腹部脹氣。 　　(2)腹部切口增加了感染的機會。 　　(3)產婦體力消耗大，身體復原的時間比自然分娩的時間長。 　　(4)由於胎兒娩出時沒有經過產道的壓迫，可能有肺擴張不全。 　　決定是否採用剖宮產，主要應該看產婦自身的條件。如果產婦的骨盆正常，子宮收縮好，產程進展快，子宮口不斷擴大，胎兒心跳正常，這說明產程很順利，根本不需要剖宮產。 　　有的產婦，雖然骨盆正常，但臨產時子宮收縮不好，產程進展緩慢，這種多屬於"原發性子宮乏力"。如果這時胎心正常，可以實行催產素引產。目的就是加強產婦的子宮收縮力，讓她自己順利地生下小寶寶。但子宮收縮乏力，並不一定都

　　近年來，我國生育女性的剖宮產率一直居高不下，在一些大中城市，剖宮產率高達60%~70%。自然分娩率的嚴重下降，是一個違反自然規律的現象，這種現象將影響到母親和未來孩子的身心健康。 　 剖宮產並非理想的分娩方式 　　分娩本屬生理現象，絕大多數女性都能順利經陰道自然分娩。而剖宮產只是處理高危妊娠、難產的重要手段之一。剖宮產的使用的確在一定程度上降低了孕產婦及圍產兒的死亡率，但對於原本能夠自然分娩的產婦來說，剖宮產並不是一種理想的分娩方式。 　 　對媽媽的傷害 　　 ①併發症可能明顯增加 　　剖腹產畢竟是一個手術，對媽媽身體的損害遠遠大於自然分娩。一般情況下，剖宮產出血量是陰道分娩出血量的一倍。其手術併發症包括近期併發症和遠期併發症。近期併發症有：臟器損傷,羊水栓塞,術中出血。其他遠期併發症也比自然分娩婦女明顯增加:如宮旁粘連、腸道粘連造成產後慢性腹痛、異位妊娠、子宮內膜異位症等。 　 　②影響產後哺乳 　　剖宮產術后不能很快恢復進食，會引起泌乳減少，使哺乳的時間推遲，不能及時給孩子餵奶。 　　 ③媽媽術后恢復慢 　　剖宮產恢復起來也沒有自然的陰道分娩那麼快。通常自然分娩2-4天後即可以出院，剖宮產6-7天傷口才能癒合。 　　 對寶寶的負面影響 　 　①寶寶適應外界變化慢 　　因為自然分娩的胎兒經過產道的擠壓，有利於其肺部羊水的排除，還可刺激他的血液循環。而剖腹產的胎兒要比自然分娩的胎兒需要更長的時間適應外界的變化。 　　 ②寶寶易患呼吸系統疾病 　　近幾年有人提出剖宮產綜合症的概念，主要是指剖宮產兒呼吸系統併發症多，如窒息、濕肺、羊水吸入，肺不張和肺透明膜病等。在分娩過程中胎兒不是一個被動的排出物，而是一個適應的個體。由於產道的擠壓，使胎兒氣道液體的1/3-2/3被擠出，為出生后氣體順利進入氣道作了充分準備，也有助於生后剩餘肺液的清除和吸收。剖宮產時就缺乏這種過程，氣道中液體瀦留增加了氣道的阻力，影響了通氣；並減少了肺泡內氣體的的交換，可導致上述這些併發症。 　 　③錯過了人生中的重要一課 　　剖宮產兒不像陰道產兒在限定時間內能通過產道各個平面連續完成銜接、下降、俯屈、內旋轉、仰伸等動作。陰道分娩的過程中，胎兒身體有節奏地被擠壓，這種刺激信息通過胎兒的外周神經傳到中樞神經，並經過有效的組合和反饋，使胎兒

　　 方法1選擇合適年齡分娩 　　滿35歲的分娩已經屬於高齡初產婦。隨着年齡的增長。妊娠與分娩的危險係數升高。 　　首先，年齡過大，產道和會陰、骨盆的關節變硬，不易擴張，子宮的收縮力和陰道的伸張力也較差，以至於分娩時間延長，容易發生難產。其次孕婦年齡越大，發生高血壓、糖尿病、心臟病併發症的機會越多，因此不能順產、而需要剖宮產干預的機會越多。 　　大多數醫學專家認為，女性生育的最佳年齡是25～29歲左右，處於這一年齡段的女性順產可能較大。 　　 方法2孕期合理營養，控制體重 　　寶寶的體重超過4000克(醫學上稱為巨大兒)，母體的難產率會大大增加。如果在產前檢查中醫生預測胎兒體重超過4000克，一般就會建議產婦以剖宮產方式分娩。 　　正常大小的胎兒可以通過正常骨盆而順利分娩，但是巨大兒的頭比較大，胎頭就可能"擱淺"在骨盆入口處，難以通過骨盆而不得不作剖宮產。如果巨大兒身體比較胖，雖然能勉強通過骨盆，但是產婦分娩時要花九牛二虎之力，最後可能不得不用產鉗或胎頭吸引器幫助胎兒分娩。如果胎兒的肩部脂肪較多，肩部特別寬，就可能發生肩難產。 　　巨大兒的產生與孕婦營養補充過多、脂肪攝入過多、身體鍛煉偏少有關。孕婦患有糖尿病，胎兒的血糖也會持續增高，並刺激胎兒胰腺分泌過多的胰島素，這就勢必造成脂肪、蛋白質和糖元在胎兒體內蓄積過多，從而導致胎兒長得大而肥胖。 　　為了控制新生兒的體重，在妊娠期間，孕婦應適當參加活動，不要整天坐着、躺着。多吃新鮮蔬菜和含蛋白質豐富的食物，少吃含碳水化合物、脂肪量很高的食品，如甜品、油炸食品、甜飲料、水果等。最理想的懷孕體重在孕早期懷孕3個月以內增加2千克，中期懷孕3―6個月或末期懷孕7―9個月各增加5千克，前後共12千克左右為宜。如果整個孕期增加20千克以上，就有可能使寶寶長得過大。 　　 方法3孕期體操 　　孕期體操不但有利於控制孕期體重，還有利於順利分娩，這是因為： 　　1、體操鍛煉可以增加腹肌、腰背肌和骨盆底肌肉的張力和彈性，使關節、韌帶鬆弛柔軟， 有助於分娩時肌肉放鬆，減少了產道的阻力，使胎兒能較快地通過產道。據有關研究結果显示：堅持實施孕婦體操者，正常陰道產率顯著高於沒有做體操的產婦，產程也較後者短。 　　2、孕期體操可緩解准媽媽的疲勞和壓力，增強自然分娩的信心。 　　當

　　分娩是人類繁衍後代的自然規律，一般身體健康的人只要有正確的心態，足夠的信心，都是可以平安度過自然分娩的。 　　懷孕以後，隨着腹中寶寶的漸漸長大，准媽媽們也一天天擔心起來。她們開始查閱書本，並向有過生育經歷的朋友討教。但多數人並沒有得到理想的回答，甚至會有反作用。有的生過孩子的婦女說，"生孩子的時候，那個痛啊 ，像快死了一樣。"還有人說，"還是剖宮產好，用點麻藥，一會兒就生了。可聽說剖宮產對孩子將來發育不好。"可見，這些體會都是片面的，是根據個體的感受和理解得出的，缺乏科學性。 　　現在，人們都提倡回歸自然，分娩也如此。自然分娩能使孩子在分娩過程中通過產道的擠壓作用進一步刺激他們的腦和肺的發育，比剖宮產的孩子更健康聰明。但事情總是兩個方面的，這種自然分娩需要疼十幾個小時，儘管不會像有的產婦所說的那樣會痛的死去活來，但也需要媽媽們去忍受。因此，她們迫切想知道如何才能讓自己少受痛苦，順利地度過分娩。 　　 那麼哪些因素可以影響婦女的自然分娩呢？ 　　一、把胎兒逼出來的力量 　　當準媽媽的預產期到了，這就提示我們胎兒已經成熟，需要來到人間，否則胎盤的供應營養系統就會慢慢退化直到停止。可是寶寶哪知道問題的嚴重性，他們只知道在媽媽的子宮裡吃得好睡得好，不願意經過艱難的路程來到人間。所以，准媽媽需要一種把胎兒逼出來的力量，這就是醫學上所說的"產力"。這種把胎兒逼出來的力量有它的特點：產力有節率性，對稱性，極性和縮復作用。這些特點既能保證把寶寶逼騙出來，又不會造成寶寶的損害，還能讓子宮下段、子宮口和陰道慢慢地、被動地擴張開大，讓寶寶平安娩出。 　　一般來說，產力在懷孕晚期就已經出現了，臨近預產期出現的頻率就更多了。它表現在孕婦身上，就是突然子宮像球樣隆起變硬，很快就消失了，而且沒有規律。真正的臨產標誌是在10分中內有兩次的宮縮，而且有規律，伴隨着宮頸口的擴張和胎頭的下降。從這時算起宮口擴張完全(10厘米)到寶寶娩出大約需要12～14小時。對產婦來說，她感到的只是一陣一陣有規律的腹痛(即宮縮)，並且不斷加重。在這個時候，有的准媽媽堅持不住了或信心不足了，就叫喊着醫生："快給我打催生針或止痛針吧"。在這裏我們要告訴准媽媽的是：只有經過充分時間的宮縮，才能迫使宮口擴張開全，以利於胎

　　立刻註冊新浪免費郵箱，激活1G空間 　　 無痛分娩的益處 　　1.使准媽媽們沒有疼痛感，減少分娩時的恐懼與產後的疲倦。讓產婦在最需要休息、時間最長的第一產程得到休息，當宮口開全想用力時，產婦因積攢了體力而更有力量。 　　2.無痛分娩使醫師及護理人員花更多的時間來照顧產婦，因而母體或胎兒一旦發生不正常現象時，就可以及早被發現而加以及時治療。 　　3.對產程影響不大且減少胎兒缺氧的危險。 　　　 　無痛分娩有危險嗎？ 　　硬膜外分娩鎮痛的一般併發症如低血壓、頭痛比較輕微，嚴重威脅生命的併發症比較少見。常見不良反應表現在對產程的影響、對胎盤血供的影響。低血壓這個不良反應是影響胎盤血流的主要因素。但在藥物濃度降低至一定程度(即常規濃度)時，影響並不明顯。硬膜外分娩鎮痛對宮縮的影響各不相同。一般局麻藥濃度越低、用藥時間不要過早，鎮痛過程中輔以一定量的催產素，都可以減輕宮縮抑製作用。一旦出現任何不能改善的胎盤血流下降、胎兒心率改變，醫生會當機立斷，終止自然分娩，以確保母嬰安全。因此，整個分娩過程中需要婦產科醫生與麻醉科醫生共同監測產婦情況。但總體來說，硬膜外鎮痛對母親和胎兒的安全性還是值得肯定的。 　　 無痛分娩絕對無痛嗎？ 　　確切地說，無痛分娩的無痛也不是絕對"無痛"，不管用什麼方法都很難做到絕對不痛，只是設法減輕疼痛，讓疼痛變得容易忍受。 　　硬膜外阻斷支配子宮的感覺神經，減少疼痛，但由於麻醉劑用量很小，產婦仍然能感覺到宮縮的存在。產程可能會因為使用了麻醉劑有所延長，但是可以通過注射催產素加強宮縮，加快產程。產痛是分娩過程中的生理現象，正常人是具備承受這種疼痛的能力的。然而，若產婦的精神狀態處於緊張、恐懼、焦慮、信心不足之中時，就會增加產婦對疼痛的敏感度，因此，產婦需要學習有關分娩的知識，做好精神上的準備。 　　 哪些產婦適合"無痛分娩"？ 　　絕大多數產婦均可使用硬膜外分娩鎮痛。以下情況尤其適合：特別怕痛的初產婦；精神緊張的產婦；患有妊娠高血壓綜合征；早產；無法配合屏氣的產婦。但並不是所有的產婦都可以使用這種無痛分娩方法的，下面情況是屬於使用幾種方法的： 　　背部皮膚感染，使麻醉無法實施 　　患有敗血症、凝血功能障礙者 　　有產道異常、胎位不正、前置胎盤、胎心不好、

學院"童法同行"團隊公益普法     　　近年來,針對侵害未成年人犯罪率持續上升的態勢,據最高人民檢察院發布數據显示2018年1月至2019年10月間,全國檢察機關共批准逮捕侵害未成年人案件人數達8.06萬人,起訴10.07萬人。種種情況表明,針對兒童的專門性普法迫在眉睫,刻不容緩。   　　揚州大學法學院的"童法同行"公益普法團隊,採用以童話為載體,以模擬法庭為表現的新型普法模式進行普法。團隊成員改編童話故事、創設法律情景劇,用淺顯易懂的方法向孩子們普及法律知識,讓法律結合童話一起守護孩子們柔軟的內心。   　　2019年4月,"童法同行"團隊在揚州市八里鎮玉帶家園社區第一次演出了《灰姑娘》。通過劇情互動,引導孩子們思考灰姑娘的繼母是否構成虐待罪,一方面鼓勵兒童們加強自我保護意識,另一方面也希望兒童們能養成學法懂法、知法守法的習慣;2019年9月,"童法同行"團隊來到揚州市特殊教育學校,給那裡的聾啞兒童帶來了別具特色的廣播劇版《三隻小豬》,講述了法律上"正當防衛"這個知識點;2019年12月,團隊與揚州市司法局一起在梅嶺中學進行普法話劇表演,和中學的孩子們一起探討法律問題……       　　"童法同行"團隊已經在揚州各幼兒園、中小學進行了多達59次的演出,取得了良好的效果,觀眾人數達2萬以上。團隊在多個學校表演時,現場氣氛高漲,孩子們認真觀看錶演,爭先恐后地举手參与劇情互動,臉上洋溢着燦爛的笑容。演出結束后,團隊還收到來自孩子們的小卡片和觀后感,他們在信中表達了對童話法庭演出的喜愛,還主動提供了自己最喜歡的故事和童話,希望"童法同行"團隊能夠改編他們喜歡故事,再次回到學校進行演出。孩子們暖心的反饋給與了"童法同行"團隊巨大的激勵,熱情的回應成為了他們不斷前行的動力。       　　一路走來,"童法同行"團隊披荊斬棘,築夢前行,不斷完善自己的普法方式,創新普法手段並不斷修改童話劇本,增強"童話法庭"的專業性、精確性、趣味性,力求給孩子們帶來更有意義、形式更加多樣的普法話劇表演。   　　在疫情期間,"童法同行"團隊也沒有停止前行

潮人穿搭，時尚牛仔褲百搭不厭 18年從事街拍將近2年以來，一般都是安排在白日，皆因光線比較足夠。後來夏季天氣炎熱了，再安排白日街拍，幾乎便是置身於烤爐的感覺，於是斗膽安排在晚上街拍。雖然沒有白日的足夠光線，可是可以利用商場的燈火，在增加曝光度的情況下，操控噪點到位，相同可以拍照出來精彩的照片。 身為獨立的時髦街拍照影師，第一次嘗試夜晚街拍之後，有另外一番美妙的感覺。布景不在是太過於光亮了，反而是暗沉一些，愈加傑出要表達的視覺中心。不過我的單反相機是50mm的鏡頭，布景虛化也是杠杠滴。現在的南方也正值春夏交替的時期，天氣乍寒乍暖的。人們遍及都仍是上身兩件穿搭。熱時可以脫一件，冷時還有多穿一件。這一期咱們一起來賞識一下夜晚的潮人街拍吧！ 這件充滿夏日風情的襯衫，艷麗的顏色給人一種陽光活力的感覺，內搭綠色的小背心，crop top的樣式加上波浪的規劃，俏皮又性感。襯衫與小背心一短一長的調配，顯得有層次感，而且還營建出大長腿的既視感。下搭的破洞的闊腿牛仔褲，個性又顯瘦。配上阿迪達斯的白色"椰子"，時髦又青春。 淺黑色的襯衫裙，白色的明線元素很有規劃感，寬鬆的版型休閑慵懶感十足，黑色的金屬扣腰帶完美的分割身段份額，而且還能潤飾身段。下搭黑色的喇叭褲，喇叭款的挺括版型顯瘦又有型，裙色與褲色的深淺配搭，營建造型上的層次感。腳踩黑色的尖頭鞋，露腳背的樣式能在視覺上有效的延伸腿部長度，有拉長的作用。一身全黑的造型典雅又靚麗，白色的金屬鏈包包點綴造型。 女生的黑色T恤，合身又顯瘦，上衣的衣擺塞進褲子里，拉升腿部的份額，加上淡色牛仔寬鬆褲，利索而不失摩登。腳踩耐克運動鞋，增加幾分街頭休閑感。男生頭戴字母印花黑色漁夫帽，青春而不失漂亮，黑色長袖襯衫，配搭上黑色的休閑長褲，簡約又大方。腳踩阿迪達斯的白色貝殼頭，給一身全黑造型增加幾分清爽感。 傳統的連衣裙一般都是以旗袍為主，很有中國文化特徵。通過改進的旗袍，愈加契合現代人的審漂亮。這位潮人的旗袍也是改進的規劃，領部仍是沿襲傳統的立領樣式，收腰和高腰的版型，提高腰線顯高，而且還有很顯瘦。調配櫻桃色的低跟鞋，也有些復古的既視感。調配紫色髮型帶出一絲絲的二次元氣息。走在大街小巷都是很吸睛。 黑色的T恤調配深藍色牛仔褲，牛仔褲是闊腿褲的版型，非常寬

韓系穿搭很火,掌握這幾款穿搭   春季已經過了大半，相信大家都已經換上輕薄利落的春季單品了吧？那麼，大家有沒有試試現在很流行的""牛油果色""單品呢？儘管去年已經大火的牛油果色，今年依然備受歡迎，春季想要穿的既清新又亮眼，這種顏色可不能錯過哦！這幾款牛油果色單品穿起來，讓你也能秒變小清新女神！讓我們來看一看吧！   一、牛油果色針織開衫                 針織開衫是春季穿搭必不可少的單品，針織毛線材質使得開衫比一般的單品要更溫柔風一點，與牛油果色組合之後，可以說集清新與溫柔於一體了。上面這張圖片中，牛油果色針織開衫版型比較修身，解下末尾的幾粒扣子，增添了時尚感。不得不說，牛油果色的針織開衫真的太小清新了，搭配一條牛仔褲，利落又清涼。       牛油果色針織開衫除了與淺藍色牛仔褲組合外，搭配白色高腰裙也足夠小清新，將針織開衫的下擺扎進高腰裙的裙腰中，還能起到抬高腰線的效果，腰線抬高之後，身材比例也能隨之得到優化和修飾。不過這種修身的針織開衫不太適合比較胖的女生穿搭，根本遮不住贅肉。                   款型寬鬆的針織開衫對女生身材的包容度相對來說大不少，比如說這一件牛油果色針織開衫就很適合微胖的女生，白色的印花圖案豐富了開衫的款式層次，白色與牛油果色的組合搭配也很亮眼清新。下面再搭配一條白色排扣針織短裙，簡直滿滿的小清新感。   二、牛油果色衛衣     與開衫一樣，衛衣也是春季穿搭的基礎單品，每個女生的衣櫃當中都不會缺少衛衣。當休閑舒適的衛衣與牛油果色相互組合后，立刻賦予了衛衣滿滿的清新感。這件飽和度很低的牛油果色衛衣色系非常溫柔，顯膚白的效果也是一流的。下面搭配一條碎花裙，配上一雙白色運動鞋，走在街頭，你絕對是最亮眼的崽。       同樣是衛衣+半身裙的穿搭，這身look中，上身的牛油果色衛衣飽和度要稍微高一點，視覺上同樣很溫柔，脫下碎花裙，換上波點裙之後，整體效果也很小清新，不過搭配波點裙顯然要比搭配碎花裙更靈動俏皮些許。   三、牛油果色T恤衫                 T恤衫有多百搭已經不用多說，基礎款的T恤衫和大多數的單品都能碰撞出火花。牛油果色的T恤衫確實清新又扎眼，上身之後立刻迸發出春日的活力與生機，簡直誰穿誰時尚，一點都不路人感。在穿法上，牛油果色T恤

選對款式以及搭配方式 作為一名小個子女生，日常最苦惱的問題，應該就是如何穿才能讓自己看起來更高挑一些吧。其實顯高的搭配技技巧，小個子女生都不陌生了，但是上身後仍然缺乏時尚感。這並不是因為身高給你的時尚感拖了後腿，而是你的款式以及搭配方式沒有選對。這兩者可是相輔相成的關係，僅僅知道怎麼穿才顯高，並不能助你收穫滿滿的時尚感。 今天為大家種草16套適合小個子的搭配方案，正確的選款以及搭配方式，上身氣質又顯身材，人人都能時髦又好看，建議你收藏。 這次為大家種草的這組look，適合的人群是腿型筆直纖細的女生。小個子女生想要穿出大長腿，修身的褲裝，可是顯瘦顯高的一把好手。日常我們只需將上衣塞進腰裡，向上延伸腿長，就能穿出長腿女神的形象。 除了修身的褲裝，露腿搭配也是顯高顯瘦必備的穿法，露出的腿部面積越長越顯高挑。當然膝蓋以上十厘米左右的長度，最是顯高顯瘦，我們搭配高腰線穿法，或者搭配中長上衣、外套，選擇下半身失蹤的穿法，都能變身腿精女孩。 每個人的身材都不盡相同，想要穿得時髦又好看，我們需要根據自己的體型揚長避短。都知道同身高下，胖妹妹會顯得更矮一些。所以身材豐滿的小個子，除了顯高挑之外，還要遮肉顯瘦。這組look，寬鬆型的中長款外套搭配露腳踝下裝，不僅不壓個子又顯瘦，還能遮掩胯寬腰粗等蘋果型身材問題。 蘋果型身材，大家首先想到的搭配方式，應該是這種上寬下窄的穿法，上身氣質慵懶又顯瘦。只是如果是腿型並不完美的女生，搭配時最好不要選擇修身或者露腿的下裝，而是借鑒左側的搭配，利用寬鬆的褲筒來遮掩腿部瑕疵。當然搭配時，我們最好選擇有設計感的上裝，這樣可以將目光從腿部轉移。如果你喜歡簡約風的搭配，還可以用凸顯女性魅力的髮型，來增加造型上半身的亮點。這樣還能將人們的視線提升到好處，顯得身材更加高挑。 為大家種草的這組look，適合人群是腿部黨以及O型腿、X型腿的女生。遮掩腿部瑕疵問題，我們可以既可以選擇H型的褲裝，也可以選擇寬鬆微喇設計的褲裝，上身能夠遮蓋大部分的腿型問題，顯得體態優美氣質佳。當然一些褲裝的面料自帶風格，我們可以根據場合進行選擇。比如西裝面料，上身氣質通勤；牛仔面料，氣質休閑還百搭等等。 大家都知道完美的身材比例，是穿出高挑身材的關鍵。所以顯高的關鍵在於強調腰線，只是作為分割身材比例

打底褲展現時尚街拍范 打底褲的材質透氣性也非常好而且穿上身很有休閑時髦范，其實時尚也就是這麼簡單純色設計獨具個性，而這款比較顯青春俏皮還能展現出優雅氣質，簡約的造型顯得美女更加時尚靚麗，時尚的版型帶給你靚麗的穿着體驗，穿在身上既能顯高又顯瘦的，和緊身衣服使得兩種簡約的元素碰撞起來使腿部看上去更細，打底褲的裝扮穿着很美很大氣還能展現出你優雅的時尚品位。     款式簡單大方的打底褲時髦混搭上T恤更具潮流時尚感，寬鬆舒適的美女走起路來搖曳多姿，破洞青春流行風格獨特的而寬鬆的輪廓設計質感的好，還使得深沉的藍也變得甜美可愛，展現出都市女郎含蓄的美感，穿起來真的超舒服顯得氣質也很好，打底褲讓你輕鬆彰顯出時尚的裝扮，時尚裝扮的美女特別顯瘦顯腿長彰顯細節上的美感。   穿上打底褲你也可以和潮流保持零距離一起享受愛的陽光與美並將時尚進行到底，立體修身的版型還能讓你越發顯年輕態還有點文藝小清新的風格，舒適是它的魅力所在輕鬆穿出時尚達人氣質，這樣的裝扮屬於街頭氣息的基本款，給你簡單的體驗和優美的身姿，單穿也是很有女人味的那種，拉長身體比例的同時穿起來整體也會比較清新，衍生出強大的氣場和都市風範。   打底褲隨便搭都可以很有文藝清新范又保暖，搭配簡單的T恤就很有女人味而且絲毫不會讓身材受到影響，搭配的靚麗美女看起來很是有街頭的范兒看似簡單而不經意的裝扮給人帶來無限活力，其實時尚也就是這麼簡單，絕對能展現出大牌范或許還能更好地體現氣質，展現出的職業氣質讓人無法阻擋。   穿上打底褲更顯腿部的修長纖細，這條時尚的打底褲採用復古花案點綴衣身彰顯出簡單卻不平凡，那非常柔軟的打底褲布料讓你穿出高挑修身的身材曲線，這一身打扮實在漂亮是女神必不能缺少時尚褲子，穿着緊身打底褲更顯幾分可愛能很好的修飾腿型，時尚穿搭的休閑又顯氣質，都能良好的勾勒出腰線讓你的身姿更加的緊緻，悠閑舒適的打底褲炸u那個不就是這樣會讓你心情愉悅。 網站內容來源http://www.online.jx.cn/【其他文章推薦】 ※想知道大胸女孩都會買什麼款式的內衣呢? d cup內衣 , e cup內衣 挑選完美致勝推薦 ※濃郁的奶香 牛軋糖 -最好吃的伴手禮,送禮要送進心崁裡! ※如何製作吸晴素材, 商業影片 製作最棒團隊 ※高規格的婚宴禮遇, 新竹婚宴會館 翻轉傳統婚宴框架 ※票選

李現春夏攜手登時尚封面 李現在娛樂圈打拚多年卻依舊不溫不火，直到去年憑藉與楊紫一起主演電視劇《親愛的熱愛的》一路走紅，獲得眾多粉絲觀眾喜歡，成為網友心中的優質偶像，其商業代言也持續攀升，事業蒸蒸日上，收穫頗豐。4月8日，某時尚雜誌官博曬一組李現與春夏一起登四月刊封面大片，照片中李現身穿襯衫搭配西服，整個人十分帥氣，充滿朝氣；春夏則頭髮微卷垂肩，精緻妝容讓其顯得格外有氣質，兩人攜手登時尚封面，男帥女美。     原來此時尚封面大片是李現作為CEO與作為CEO的春夏一起合拍的封面大片，李現摒棄一切急於求成，用時光打磨稜角，清醒規劃人生，其從演員到商務人士，又一次的角色轉變。   李現1991年出生，今年29歲，出道這麼多年，演過《南方有喬木》、《法醫秦明》、電影版《微微一笑很傾城》等多部作品，但由於李現並不像鹿晗、李易峰人氣足，給人的感覺一直不溫不火，但好在去年李現憑藉熱播劇《親愛的熱愛的》一路走紅，事業再上新台階，身價倍增。   李現相比於很多男星來說，其外表看來很暖，給人感覺低調卻富有內涵，身上散發著某種特質，是很多女子喜歡的類型。   李現此次封面大片拍了多種風格，有商務風，也有平時休閑裝，身材好的他處處透着帥氣，充滿文藝風。   不得不說李現太A了，也太會凹造型，各種畫風讓其顯得帥氣，同時又不失風度，是許多女粉心中的那個他了。   白色服飾很多男生都難以駕馭，畢竟身材、膚色不好的話，穿白色衣服會顯得特別難看，甚至還會讓皮膚顯黑，但看李現這張封面大片就很OK，帥氣中透着痞痞之感。   春夏大家可能對她並不太熟悉，其1992年出生，比李現小1歲，演過《踏血尋梅》、《大好時光》、《我心燦爛》等作品，但卻一直不溫不火。   今日，兩人一起攜手登時尚封面，時尚和文藝感兼具，越來越像電影《戀曲1980》了。那麼，你有被李現的帥氣吸引嗎？ 網站內容來源http://www.online.jx.cn/【其他文章推薦】 ※好月嫂難尋! 台北到府坐月子 、 新北市到府坐月子 專業月嫂真心推薦 ※ 桃園婚紗店推薦 ,最優惠方案一覽表 ※高規格的婚宴禮遇, 新竹婚宴會館 翻轉傳統婚宴框架 ※台東吃喝懶人包! 台東伴手禮 清單"報吼你災" ※專辦各項 研討會錄影 多機拍攝 ※想知道 台中一中民宿 最

借鑒日本時尚博主的穿搭經 在職場里，那些又漂亮又能幹的女生，一定是懂得穿搭的，她的穿衣搭配好看又大氣，時尚簡約的好衣品隱藏着不凡的審美與品位，也彰顯着她們的能力與處世態度。 氣質型的職場女生們，當你的能力還不足以撐起現在的職位時，請將你的形象走在最前。春季里，我們開始需要大換季了，如果還愁不知道職場怎穿搭的女生，今天我們分享一位來自日本的時尚博主，她的穿搭非常值得借鑒，簡約時尚，知性而高級，也有十足的女人味，被INS上的粉絲們稱為行走的穿搭模板，一起來看看她的穿搭秘籍吧。 1找到適合自己的穿衣風格，用經典款打造不凡品位 身在職場，我們的穿搭應該是簡約利落的，那些誇張繁複的設計不是很適合，什麼少女心的荷恭弘=叶 恭弘邊，精緻的蕾絲，誇張的圖案等等，這些雖好看，但是容易過時，也不好駕馭，一不留神就會顯得過於花哨了。 一件軟糯的針織衫，一條舒適的牛仔褲，一件簡約的白T，一條幹練利落的煙管褲等等，這些經典的款式，無論怎樣搭配都不容易出錯，也更容易讓我們找出適合自己的風格。 2選擇合身的款式，不要太緊身或太寬鬆 職場穿搭與日常不太一樣，我們要看上去更加精神一些，選擇合身的衣服很重要。太過寬鬆的款式往往顯得有些拖沓懶散，上班顯得沒精神，也不能太過緊身，太緊身的衣服給人一種緊繃感，覺得很不舒服。合身的剪裁既有舒適性，也有空間感，遮肉顯瘦的同時，也帶着一種隨性感，看上去舒服自然。 3拒絕溫吞，也不要過於強勢 職場穿搭，我們的穿搭不要顯得過於柔弱，要有一些力量感，也不要過於強勢，給人盛氣凌人的架勢，要達到一種平衡感，所以我們要選擇氣場強的單品與氣場弱的單品搭配起來，這樣才好看顯氣質。 比如，小姐姐選擇了白色的闊腿褲就屬於氣場比較強的單品，幹練大氣，我們可以選擇一件氣場稍弱一些的圓領白雪紡襯衫來搭配，看起很氣質，也很有女人味了。 毛衣屬於氣場比較弱的單品，它保暖又輕盈，給人的感覺溫柔而慵懶，如果我們要在職場穿出一些氣場出來，那麼就選擇氣場強的單品來搭配，比如利落幹練的煙管褲搭配尖頭鞋吧，尖頭鞋攻氣十足，讓我們的女人味與氣場藏都藏不住。 4選擇好的材質與做工，穿出高級感 不要再沉迷於所謂的爆款，我們在買衣服時，一定要看重衣服的品質而不是數量。這位日本博主的穿搭給人的感覺雖然都

47歲李冰冰時尚大片罕見翻車！ 在4月8日，時尚芭莎曝光了李冰冰所拍攝的時尚大片，這次的大片也是將四月和五月的封面進行了首次合刊，作為芭莎復工后的首次封面拍攝就迎來了大花李冰冰坐鎮，這也是李冰冰十二次登上芭莎封面，不得不說即便是田園風主題的拍攝，李冰冰的表現力依舊是超絕。 從時尚封面照我們可以看到，李冰冰身穿一襲白色絲絨V領上衣，整個造型則是給人一種優雅又不失霸氣，清爽中又帶着滿滿的仙氣，特別是在白色的羽毛的襯托下，反而讓整個造型看起來更加飄逸靈動，深V領的設計更是勾勒出她精緻好看的鎖骨。 紮起高高的馬尾反而讓整個人看起來更加幹練，帶有微卷的復古髮型也讓整個造型看起來潮流十足，這驚人的發量更是讓人羡慕不已呀！雖然整個造型看起來略微有些浮夸，但是李冰冰強大的氣場也是完美的駕馭了，不得不說這雷人的造型不是一般人能Hold住的，即便是在側顏懟臉的拍攝下，亦能凸顯出她精緻好看高級的五官，坐擁在花田間的李冰冰也是自帶滿滿的高級感和氣場。 紮起高高的馬尾雖然看起來有些單調，但是李冰冰選擇了用鮮花勾勒出的口罩來進行裝飾，更加凸顯出了大花的氣場，即便是半遮面亦能感受到她強大的表現力，深邃的眼神更加彰顯出了她英氣逼人又不失優雅端莊的一面，真的是妥妥的時尚女郎風。 另一組時尚造型中，李冰冰身穿一襲黑色的襯衫搭配皮質馬甲，下半身身穿黑白印花相間的長裙，整個人看起來酷炫十足中又透露着滿滿的女人味，黑色的襯衫則是讓整個人看起來更加成熟穩重，輕輕的將雙手放在下巴的李冰冰，即便是側顏盯着前方亦能感受到她的那份柔情似水的溫柔，簡單的造型中更是凸顯她那份獨一無二的氣質。 李冰冰身穿一襲極具中國風的弔帶裙，腳踩黑色的靴子，整個造型極具九十年代的風情畫，裙擺處選用了水墨畫的薄紗進行打造勾勒，讓整個裙身看起來更加飄逸又不失靈動感，輕輕飄起來的長裙更是凸顯出了她的逆天大長腿，這樣的李冰冰看起來也是風情萬種又不失嫵媚嬌艷，反而會給人一種優雅的淑女范。 同樣極具水墨畫的視覺感，李冰冰身穿一襲印花深V連衣裙，腳上踏着白色的靴子，深v領的人設計和頸帶線條勾勒，讓整個人看起來更加性感又不失嫵媚范，裙身選用了大篇幅的印花點綴，既然整個造型看起來更加具有層次感和設計感，而且也能感受到撲面而來萬物復蘇的美感，極具中國風的意境畫，可能是因為白

今春來件羊毛衫，時尚浪漫又減齡  四月春回大地，萬物復蘇，太陽曬到身上暖洋洋的。當我們忙着抗疫的同時，看到路邊的花花草草逐漸變綠，玉蘭、桃花爭奇鬥豔，整個人的心情都會變好了。在這個清爽宜人的春日里，正值衣櫥換血的大好時機，想要在這個春季變美一些，千萬不要錯過這款質感羊毛衫哦，不管搭配網紗裙，還是牛仔褲都妥妥的。   駝色是特別受歡迎的顏色，百搭又很洋氣，不過今年我更喜歡細膩柔和的燕麥色，比起駝色飽和度更低一點，給人帶來柔軟又放鬆的感覺。介於白色灰色之間偏暖的色系，不挑膚色和人群非常的治癒，搭配起來既好看，又感覺非常的有貴氣。   燕麥色毛衣，搭配溫柔咖色，特別有法式女郎的浪漫優雅的感覺。   搭配一件黑色小西裝，可以弱化整體的柔弱感，更能增加時尚氣場！   寬鬆的版型，合身不挑人，搭配一條溫柔米白網紗裙，使整個人更加的富有女性風情，整個人顯得格外的富有高貴典雅的氣質，展露出了溫柔而又大方的一面。   長袖的碎花連衣裙搭配羊毛衫是出鏡率最高的穿法，碎花連衣裙是春天的象徵，兩者融合在一起就會顯得青春有朝氣，溫柔淑女的一面立馬呈現出來，清新又甜美，可以展現出優雅的氣質，就像仙女下凡一樣，減齡效果十足，瞬間化身成為小仙女，一點都不顯老。 網站內容來源http://www.online.jx.cn/【其他文章推薦】 ※2020人氣涮嘴零食【 牛軋糖 】票選為最佳送禮熱賣商品 ※省錢度蜜月!想知道哪裡可以找到最優惠的 桃園婚紗工作室 呢? ※票選 台東伴手禮 NO.1「釋迦 」為台東名產 ※"上班這黨事"節目推薦 牛軋糖 ,辦公涮嘴零食NO.1 ※找尋專業廣告設計,價格公道 大圖輸出 ,背板品質佳 ※年終犒賞, 竹北尾牙春酒 專案活動 ※ 聚甘新 Orignal From: 今春來件羊毛衫，時尚浪漫又減齡

最時尚的智能眼鏡，沒有之一 不知各位小夥伴有沒有和我一樣，看過《蜘蛛俠·英雄遠征》之後，對鋼鐵俠留給小蜘蛛的那個智能眼鏡燃起了非常大的興趣，特別想有同款。有童鞋要說了：那只是科幻電影，小編快醒醒吧。但還真別說太早，近日筆者體驗了一款HUAWEI X GENTLE MONSTER Eyewear 智能眼鏡（以下簡稱：華為Eyewear），可謂是讓我過足了科幻癮。   華為Eyewear是GENTLE MONSTER和華為聯合打造的一款智能眼鏡。一邊是引領潮流的時尚潮牌，一邊是國內頂級科技公司，兩者會碰撞出什麼樣的火花？華為Eyewear體驗又如何呢？接下來，筆者根據近些天的實際使用感受來和大家分享分享。     外觀：一款時尚感爆棚的GM墨鏡   筆者認為：智能眼鏡，首先要外觀要足夠吸引我，然後再考慮其他的智能化功能。這方面，華為Eyewear設計原則和我的期許保持一致，它並沒有因為要加入一些智能化功能，而使得眼鏡本身看上去臃腫或難以佩戴。從外觀來看，華為Eyewear就是一款GM墨鏡，質感和外觀上都十足吸睛，讓人一眼看到就忍不住想要戴上。   華為和GENTLE MONSTER為眼鏡打造了多種造型，筆者手上這款為2020春夏新款Smart HER 01。這是一款方形Oversize的FLATBA太陽鏡，貓眼形狀鏡框，鏡面兩端鑲嵌以槍彈形裝飾釘，戴上顯得沉穩且時尚。   與普通眼鏡相比，華為Eyewear在設計方面最大區別就在於鏡腿。華為將藍牙系統、麥克風陣列、揚聲器系統、電池組等複雜元件全部放置在鏡腿內部，而眼鏡本體並無任何接口和按鍵，最大程度保留了眼鏡整體的簡約和美觀，即便如此，仍然保持了鏡腿的纖薄，華為Eyewear鏡腿最薄處僅4mm，戴上去非常和諧。   在華為Eyewear鏡腿部分，有一個缺口，看上去並不明顯。其實，這是揚聲器的音腔，華為Eyewear在左右鏡腿均配備了揚聲器設計，帶來智能化功能體驗，具體體驗我們下文再聊。   有一個細節必須表揚：華為Eyewear由GENTLE MONSTER和華為聯合打造，但是華為LOGO卻被印刻在鏡腿內部，外部依舊是GENTLE MONSTER。這裏，筆者猜測華為是要保證眼鏡本體的時尚屬性，將自身LOGO做了低調處理，從這也能看得出來華為Eyewear確實是一款將時尚感放在

文章導讀 李子泡酒的功效相信很多人都是不知道的，主要是因為李子在平時我們是直接食用的，很少會用於泡酒，所以我們可以了解一些李子酒的藥用價值。李子酒是可以促進消化以及清洗肝髒的，還可以利尿降低血壓等，對於美白肌膚以及治療便秘是有很大幫助的，大家可以在平時適當的飲用一些李子酒。 李子酒功效作用： 1、李子酒可以促進消化 李子始終能夠促進胃酸分泌的水果，而且李子還能分泌出胃消化酶，能夠促進腸胃蠕動。 2、李子酒可以清肝去水 李子中含有多種氨基酸，而氨基酸我們知道，對於治療肝硬化腹水大有好處，把李子釀成李子酒可以清洗肝，使肝硬化的狀況得到緩解。 3、李子酒還能降低血壓 李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油，藥理證實，它有顯着的利水降壓作用，並可加快腸道蠕動，促進乾燥的大便排出，同時也具有止咳祛痰的作用。李子連核泡酒，也具有明顯的利水降壓作用，同時還能消咳化痰。這也是喝果酒比吃鮮果好的原因。 4、李子酒可以美容養顏 李子富含膳食纖維和果膠，對治療便秘和美白肌膚有良好的效果。喝李子酒可以去除面部黑斑，細化皮膚 網站內容來源https://www.cndzys.com/yinshi/網站內容來源https://www.cndzys.com/yinshi/【其他文章推薦】 ※最夯 台東名產 人氣美食 ※準新人必讀! 新竹婚宴會館 推薦 ※濃郁的奶香 牛軋糖 -最好吃的伴手禮,送禮要送進心崁裡! ※找尋專業廣告設計,價格公道 大圖輸出 ,背板品質佳 ※加深企業形象記憶,推薦一流客製 工商簡介影片 ※各類 大圖輸出 價目表 ※ 聚甘新 ※新娘必看! 桃園自助婚紗 推薦名單   ※ 聚甘新 Orignal From: 李子泡酒功效

文章導讀 玉米是常見的粗糧，食用之後好處是非常多的，甜玉米是玉米中比較常見的一種，吃起來不僅味道美味，營養也是非常豐富的，甜玉米在平時的做法以及吃法都是很多的，尤其是可以用玉米粒做出各種各樣的美味，玉米粒可以炒着吃，還可以油炸吃，不過不管怎樣吃，對身體都非常有益。 甜玉米粒怎麼做好吃? 香甜玉米粒 主料：玉米粒適量 輔料：胡蘿蔔適量、黃瓜適量、蔥花適量、鹽適量、雞精適量 做法： 1、胡蘿蔔和黃瓜分別切成丁，蔥花切碎; 2、玉米粒是在超市買現成的，回家先用涼水泡一會，再燒水焯一下; 3、鍋里放入適量的食用油，油熱加入蔥花爆鍋，隨後倒入玉米粒翻炒; 4、玉米炒兩分鐘放入黃瓜，隨後放一點鹽，再炒兩分鐘(不要放太多鹽，會影響玉米的甜味); 5、最後加入胡蘿蔔翻炒一分鐘，臨出鍋前加入一點點雞精; 6、還可放在麵包片上，可以放點沙拉醬，兩片麵包夾在一起，就變成香甜玉米三明治。 小貼士： 玉米要選用水果玉米， 就是我們通常說的甜玉米。 甜玉米的營養價值 1、甜玉米富含脂肪，含亞油酸60%以上，可減少膽固醇在血管中的沉積，防止高血壓、冠心病和心肌梗塞等疾病的發生，並對糖尿病有積極的防治作用。 2、甜玉米含有豐富的維生素E—2.44mg/kg，它不僅是維生素，還可防止皮膚色素沉着和先期發皺，具有延緩衰老的良好作用。 3、甜玉米含谷氨酸0.59%，能促進腦細胞的呼吸，有利於腦組織里氨的排除，有很好的鍵腦和增強記憶力的功效。 4、甜玉米的纖維素含量較高，可促進腸迫蠕動，減輕毒腐質在腸道內的積累，能有效地降低便秘、痔瘡、結腸癌和直腸癌的發病率;另外，玉米中的纖維素還能預防高血壓、心臟病、糖尿病、肥胖症等許多疾病。 5、玉米還含有公認的抗癌因子——谷胱甘肽，它可與人體內多種致癌物質結合，使其失去致癌能力，然後通過消化道排除體外。 網站內容來源https://www.cndzys.com/yinshi/網站內容來源https://www.cndzys.com/yinshi/【其他文章推薦】 ※網路票選五大 台東

文章導讀 佛跳牆是一道很受歡迎的美食，在福州的當地是非常有名的，佛跳牆這道菜吃起來營養物質是非常豐富的，佛跳牆中所含的蔬菜的種類是非常豐富的，既有蛋類，又有菜類的食物，還有肉類，營養是非常全面的，佛跳牆在平時是很受歡迎的美食，如果要製作佛跳牆的話，配料都有哪些呢? 佛跳牆配料 1、雙蓋整蠱清洗備用。 2、鋪入薑片。 3、放入發制好的花菇。 4、放入鵪鶉蛋。 5、放入蝦肉。 6、放入發制好的乾貝(瑤柱)。 7、放入熟雞胸肉。 8、放入發制好的魚肚(花膠)。 9、放入發好的海參。 10、放入鮑魚。 11、放入一小勺紹興花雕酒。 12、炒鍋加入上湯(雞湯)加入一小勺料酒,放入少許鹽、白鬍椒,加熱至沸騰。 13、將沸騰的湯汁加入燉盅。 14、蓋上兩個蓋子。 15、蒸鍋注入涼水,放入燉盅,中火隔水加熱2小時。 佛跳牆的常見做法 佛跳牆做法一 1、魚翅泡發好。 2、遼參泡發好。 3、鮑魚去殼,放入高湯焯一下。 4、元貝泡發好,放入高湯焯一下。 5、蚝豉泡發好,放入高湯焯一下。 6、杏鮑菇切片,放入高湯焯一下。 7、響螺肉切片,放入高湯焯一下。 8、鵝腳煮一下。 9、五花肉用油炸一下。 10、將所有材料碼放到鍋中,加入高湯,慢火燉1個小時,加鹽調味即可。 佛跳牆做法二 1、先把排骨加腌料腌制一晚在沾地瓜粉下鍋油炸。 2、魚皮水翅稍微汆燙。將鳥蛋。豬蹄筋。芋頭。蒜頭下鍋油炸後備用。 3、香菇。干蝦仁下鍋爆香加入調味料和水煮滾就是高湯。 4、辣椒。干蝦仁爆香加入筍絲翻炒起鍋後放入瓮里。再將炸好的芋頭。排骨。豬腳筋。鳥蛋。蒜頭一層一層放在筍絲上面。再將魚皮。水翅放上去。最後加入高湯。 5、將做好的佛跳牆放入電鍋外鍋加2杯水下去燉煮即可。 網站內容來源https://www.cndzys.com/yinshi/網站內容來源https://

文章導讀 干鍋是我們平時經常吃的美食，干鍋的種類是很多的，不過干鍋好不好吃，製作干鍋的時候，醬是非常重要的，干鍋醬在平時的做法也是非常多的，如果掌握了干鍋醬的配料方法，我們自己在家也是可以製作出美味好吃的干鍋，其實幹鍋醬的做法也是很多的，下面介紹干鍋醬的配料大全。 干鍋醬的配料大全 秘制干鍋醬 原料： 大骨1000克(改刀成大塊)，黃豆400克，干紅辣椒節100克，花生碎100克，芝麻、香菜末各20克。 調料： A料(八角30克、沙姜15克、丁香15克、桂皮30克、草果30克、花椒60克、羅漢果2個分別用干布擦凈待用) 鹽460克，味精20克，紅油豆瓣醬750克，豆瓣醬500克，李錦記柱侯醬350克，香辣醬250克，醬油800克、冰糖500克，紅豆腐乳250克，色拉油500克，清水3000克。 做法： 1、紅油豆瓣醬750克先入油炒香。 2、凈鍋入450克鹽、400克黃豆，小火翻炒至表皮爆裂。 3、關火晾涼後過濾鹽，將黃豆放入攪拌機攪打成粉待用。 4、鍋入色拉油燒至五成熱，先放入炒香的紅油豆瓣醬，然後調入A料，邊攪動邊小火翻炒，時間持續40分鐘至香味完全被激發。 5、倒入柱侯醬、香辣醬、干紅辣椒節、醬油、冰糖小火炒至起泡，再加入清水大火煮沸，添入大骨，改小火熬4小時。 6、撇去浮沫，涼透後過濾香料渣，揀出骨頭，放入豆瓣醬(不必提前炒香)、花生碎、芝麻、步驟3中炒好的黃豆粉、鹽、味精、香菜末、紅豆腐乳炒勻即成秘制干鍋醬。 關鍵： 黃豆與鹽同炒的好處是受熱均勻，不會把黃豆炒成一邊黑一邊黃。 香豉干鍋醬 原料： 干豆豉150克，永川豆豉20克，老乾媽水豆豉40克，洋蔥末50克，蒜粒20克，姜粒、香菜末各10克。 調料： 郫縣豆瓣醬20克，辣椒面、孜然粉各10克，小茴香粉5克，十三香2克，糖、味精、精鹽、雞粉、白酒各適量，煳辣油50毫升，芝麻油50毫升。 做法： 1、取干豆豉和永川豆豉分別剁成粗粒，另把郫縣豆瓣醬剁細。 2、凈鍋入芝麻油和煳辣

文章導讀 麻辣粉是我們平時經常吃的美味小吃，吃起來鮮香麻辣，味道是非常好吃的，日常生活中喜歡吃麻辣粉的人是非常多的，其實麻辣粉好不好吃，麻辣粉的配料是非常關鍵的，在平時我們如果掌握了麻辣粉的配料，自己也是可以根據自己的口味製作出美味的麻辣粉，下面介紹麻辣粉的配料。 麻辣粉的配料 原料： 精鍊牛油 1.5 千克，色拉油 2.5 千克，熟豬油 1.5 千克，郫縣豆瓣醬 500 克，糍粑辣椒800 克，花椒 150 克，八角 70 克，桂皮、山奈、小茴、草果、砂仁各 6 克，冰糖 80 克，大蔥、洋蔥各 500 克，生薑、大蒜、香菜各 50 克。 製作： 將色拉油倒入鍋中燒熱，待油溫升至四五成熱時，下入蔥花、洋蔥丁、香菜段，炒 2 小時，炒至焦干撈出 。隨後下入牛油 ，待化開后加香料炒香，入郫縣豆瓣醬、冰糖炒 1 時以上，再加熟豬油，下入糍粑辣椒炒半小時即可。待油溫冷卻，撈出料渣，入粉碎機打碎即成麻辣料。 製作方法： (1)豆腐皮切 1 厘米寬、7 厘米長的條;海帶切 1 厘米寬、4 厘米長的條備用，將所有原料入開中汆一下撈出，放入碗中。 (2)鍋上添濃白湯，放鹽、味精、麻辣料、榨菜碎粒、花生米碎粒、芝麻醬混合調味，倒入碗中，加蔥花、香菜即成。 酸辣粉的配料是什麼 "酸辣粉"調味料的調製和澆苕的種類："酸辣粉"所用澆苕，如同麵條澆苕一樣製作，使用酸食的主要有"肥腸苕"、"涼粉苕"、"排骨苕"等，其中尤以"肥腸苕"最為著名。即酸辣口味和鮮咸口味。調味主要用胡椒粉、紅油辣椒、蔥花、醬油、芽菜、芹菜粒、保寧醋要、香菜、碎米南充冬菜、張飛牛肉沫，油酥黃豆、味精等組成。 燙氽酸辣粉的湯，以煮肥腸、豬耳等艘熬制的濃白色的原湯。具體操作是：將醋、紅油辣椒、醬油、味精、芽菜放入湯碗中，注入原湯，將粉入鍋中燙制后挑入碗內，撒上芹菜、香菜、大頭芽、酥黃豆、張飛牛肉沫即可。 酸辣粉的配料搭配方法 其實酸辣粉的配料搭配方法有很多，根據個人喜好而隨意搭配就能出來